Salto altoo todo santo dia num dá!!!

Sim,é lindo  dá o maior destaque ao visu,só que fazer dele seu BFF  pode trazer algumas consequencias bem serias

POR QUE??
Quando vc usa salto fino,todo o seu peso fica em cima do antepé(a parte do pe com os dedos)e isso sobrecarrega os joelhos,a coluna e os proprios pezinhos,que podem ficar deformados e ter joanetes.Eca!!!

ENTÃO,SALTO NUNCA MAIIS??
NÃO,o importante é saber dosar.Deixa o salto fino para ocasiões especiais,nas quais voce possa ficar sentada tambem.Se quiser  usar salto por longos períodos,opte pela plataforma, que distribui melhor o peso por todo o pé.No dia a dia,não adianta:os tênis continuam  sendo os amigões dos seus pezinhos.